小儿脾虚科普小知识

脾虚，可以说是当代孩子最常见的病症之一。中医认为，脾胃是人身体的根本，我们的整个身体都是靠着脾胃吸收食物的营养物质，来维持运行。所以称为“脾胃为后天生化之源”，而孩子的成长过程中，不恰当方式，往往使得孩子脾胃受伤，从而引起很多疾病。

孩子脾虚的症状如下：

一、胃口不好挑食，厌食

脾胃作为食物消化、吸收的主要器官，想不想吃饭，主要是由它们给大脑传输信号，如果脾胃功能弱，大脑收到的信号就是“不想吃饭”。

二、便秘或腹泻

脾虚就会引起气虚，而气虚又会导致大肠蠕动无力，大便长时间停留在肠道中

而形成便秘。同样也会引起腹泻，脾虚无力运化食物，孩子会出现一吃就拉的情况。

三、体质差，容易感冒

中医认为，脾属土，肺属金，脾胃功能正常了，能够吸收营养物质，保证肺的抗邪能力。对于反复感冒的孩子，一定需要调补脾，只有正气充足了，才能不再感冒。

四、个子比同龄人瘦小

孩子个子比同龄的孩子矮，因为营养不足。孩子脾虚了，无力运化食物，陷入“脾虚-积食-更加脾虚”的恶性循环，先调补脾胃，令脾胃强壮，然后再吃食物。

五、体内湿气大、痰湿重

中医认为，诸湿肿满，皆属于脾，如果孩子脾虚，吃不进去的营养无力吸收，孩子会形成虚胖的状态，看着很胖，但是一运动就喘，浑身是汗。

六、咳嗽缠绵不愈

当脾胃虚弱，脾土不足，则肺金自然也会出问题，肺脏的抗病能力就会下降，寒风一吹，就开始咳嗽，容易患感冒，感冒好了，咳嗽却往往缠绵不愈。

七、脾气大，性格容易改变

肝属木，脾属于，肝主疏泄，与情绪相关，因此脾虚导致的情绪疏泄方面的问题非常多，甚至很多患有抽动症的孩子，在调理脾胃后，病情都获得很大的改善。

八、稍一运动就出汗，夜里盗汗

中医认为，气具有固摄作用，脾气虚，肺气也虚，则稍微一动，就会出汗。肺气不足的表现，补脾肺，脾阴不足的孩子，容易夜里睡觉的时候出汗，这叫盗汗。

九、爱流口水、睡觉露眼睛

孩子脾虚的时候就容易“垂涎三尺”，经常流口水。尤其是睡觉的时候，同时如果孩子在睡觉的时候，总是眼睛闭合不严，半睁着眼睛，这也是脾虚的表现。

十、面黄肌瘦，四肢无力

脾虚时候，所吃的食物不能充分被脾转化为“气血”“营养”虽然吃的不少但是身体的反应是“营养”不够，总觉得饿，还会吃的很多。但孩子面色看上去并补红润，甚至面色黄缺少黄泽，而且孩子虽然吃的多，但不长肉，还是瘦瘦样子。

孩子脾虚如何补脾

想孩子身体强壮，首先要解决脾虚的问题。脾虚是一种慢性病，不是一天两天形成的，调理起来也不能操之过急。

饮食上：

脾胃虚弱孩子，不过食肉类食品，避免伤食;

脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。

偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝流质蛋白饮食如牛奶。

调理脾胃不和秘方：

稚儿灵膏滋

诺得胜稚儿灵膏滋，调理小儿脾胃首选用药。

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益气健脾,补脑强身。用于小儿厌食、面黄体弱、夜寝不宁、睡后盗汗等症。

【组方】

党参、南沙参、白术(麸炒)、茯苓、太子参、山药、地黄、白芍(麸炒)、黑大豆、当归、白扁豆、仙鹤草、功劳叶、牡蛎、煅牡蛎、陈皮、甘草(蜜炙)、大枣、浮小麦、木香、石菖蒲、制何首乌、远志(制)、五味子(制)等24味。

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