随着天气日渐炎热，街上吃雪糕喝冷饮的人越来越多，立夏后气温也开始变化，饮食上稍微不注意就会发生腹泻，腹泻的次数多了就会使我们的肠胃形成负担。腹泻不是大病，但是，长时间的腹泻会让我们体内失去大量的营养，对身体是一种伤害。

 

腹泻的原因

 

一、吃了不干净的东西

如果不小心吃了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品，或者饮用了被细菌污染的饮料后就可能出现不同程度的腹痛、腹泻等症状。这种腹泻严重，有些患者会出现为腹泻导致的严重脱水现在。

二、肚子着凉

由于晚上没有盖好被子，肚子受凉，着凉后就会导致腹泻。肠胃寒凉过度，在加上饮食上不注意大量吃生冷的食物也会出现腹泻的现象。

三、消化不良或食物过敏

如果吃的食物引起过敏，就会导致腹泻。比如有些人喝纯牛奶多了，就容易发生腹泻。或者有一些人吃了过多的油腻食物、汤类等，容易导致消化不良，导致腹泻，同时出现酸臭感和胀气，甚至还会出现放屁比较臭的情况。

四、出差旅游腹泻或病毒感染

因为出差或是旅游的人们，由于离开自己熟悉的生活环境去到一个完全陌生的地方，会出现消化系统相应的反应和变化，如有饮食不当，或者被传染而感染的病毒，就容易导致腹泻。

引起腹泻的原因很多种，但最主要的原因还是在饮食上的不适以及着凉引起的腹泻。出现腹泻，我们应当如何做呢？

发生腹泻时，正常人体都会出现严重缺水或脱水的表现，所以出现这样情况下，就应该对身体补充缺失的水分，不然很有可能引起严重缺水的症状出现，饮用一些白开水，或者是在白开水中加入少量的盐和糖份。

停止进食

在发生腹泻的情况下，肠胃处于一个非常敏感的节奏，要特别注意节制饮食，如有食物进肠胃的食物很容易引起对肠胃的刺激，更加加重腹泻的症状，所以停止进食等。 

 

饮食调理

由于我们的饮食习惯不健康不卫生引起了腹泻，导致身体的虚脱，对于腹泻发生之后，我们应当停止进食，再次进食应当以清淡为主，禁止食用一些辛辣、油腻、煎炸等刺激的食物，清淡的饮食为主，确保营养的摄入。

 

当然，还可以自备诺得胜复方黄连素片，

清热燥湿，行气止痛，止痢止泻，肠炎均可用！

功能主治：

清热燥湿，行气止痛，止痢止泻。用于大肠湿热，赤白下痢，里急后重或暴注下泻，肛门灼热；肠炎、痢疾见上述证候者。

组方分析：

盐酸小檗碱：对痢疾杆菌、大肠杆菌、肺炎双球菌、金葡菌、链球菌、伤寒杆菌及阿米巴原虫有抑制作用。临床主要用于肠道感染及菌痢等；

木香：主治行气止痛、健脾消食；

吴茱萸：有散寒止痛，降逆止呕，助阳止泻的功效。用于寒疝腹痛，经行腹痛，脘腹胀痛，呕吐吞酸，五更泄泻。

白芍：平肝止痛，养血调经，敛阴止汗。用于头痛眩晕，胁痛，腹痛，四肢挛痛。

产品特点

1、抗菌、止泻、解痉止痛、治肠炎、起效快、

2、有效抑制肠道感染细菌。

◆针对性强，不会引起菌群失调症。

◆抑菌作用独特，耐药率低。

3、中、西药结合显效快。

◆抗菌、解痉药合用。强效杀菌消除病因；迅速缓解腹痛腹泻等症状，标本兼治。

4、质量稳定。

◆按照国家标准，采用先进的制药工艺，使药物中有效成分含量高，疗效确切。